Come affrontare i cambiamenti più difficili

Ciao,

“Sii come l’acqua” diceva Bruce Lee. L’acqua si adatta, prende la forma dello spazio in cui si trova ma arriva sempre alla meta. Per questo viene considerata l’elemento più potente.

La vita di ciascuno di noi ci espone a cambiamenti difficili e sfide e saperli affrontare con l’atteggiamento mentale giusto è una garanzia di continuare a progredire piuttosto che arenarsi nelle sabbie mobili.

Nel video di oggi ti presento alcuni atteggiamenti mentali da adottare se ti trovi di fronte a cambiamenti difficili che ti spaventano. Clicca sull’immagine qui sotto per vederlo subito.
mi illudo che un cambiamento di atteggiamento possa rappresentare la mossa che ti fa superare ogni sfida. Penso tuttavia che avere un approccio mentale ed emotivo errato rappresenti una garanzia di fallimento.

Guarda il video nel quale ti spiego come affrontare i cambiamenti più complessi.

Se conosci qualcuno che si spaventa e paralizza di fronte ai cambiamenti, condividi il video e suggerisci alla persona di iscriversi al mio canale YouTube.

Dr. Filippo Ongaro

Medico degli astronauti dal 2000 al 2007
1° medico italiano certificato in medicina anti-aging

 

SCOPRI IL BLOG: www.filippo-ongaro.com

 

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