Prestazione ottimale: i 3 errori che ti frenano!

 

 

Cosa significa esattamente “alta prestazione” e come può aiutarti nella vita di tutti i giorni?

Riguarda solo i grandi atleti e i performers di vario tipo o riguarda tutti noi?

Oggi affrontiamo un tema piuttosto caldo!

Parliamo di “prestazione” e dei 3 errori che frenano la maggior parte delle persone nel raggiungere la sua massima espressione:

Sostengo da sempre che non esiste alcuna differenza tra massima salute, produttività e prestazione. Sono tutte facce della stessa medaglia.

Nel senso che quando la tua mente, il tuo corpo e le tue emozioni lavorano correttamente e in modo sinergico, stai andando verso una vita appagante e soddisfacente.

Molti non conoscono il loro vero potenziale e non hanno mai raggiunto uno stato di massima efficacia ed efficenza.

L’alta prestazione è proprio la capacità di rendere semplice ogni cosa, realizzando i propri obiettivi con naturalezza e divertimento, sia in ambito lavorativo che personale.

Clicca qui per scoprire i 3 ostacoli nel raggiungimento di un’alta prestazione:

Video – Prestazione ottimale: i 3 errori che ti frenano

Buona visione!

 

Dr. Filippo Ongaro

Medico degli astronauti dal 2000 al 2007
1° medico italiano certificato in medicina anti-aging
Performance coach, giornalista e scrittore

 

 

 

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